Ett reservförråd betyder att du har vatten, mat och annat du behöver hemma. Då klarar du dig bättre i en störningssituation.
Reservförråd
Ett reservförråd är bra att ha om det blir strömavbrott eller om du inte kan gå ut. Planera ett reservförråd som passar dig och din familj och skaffa det som behövs. Du kan använda maten och sakerna i reservförrådet som vanligt men köp alltid nytt istället. Då kan du vara säker på att du alltid har ett tillräckligt stort reservförråd.
Vad ska det finnas i ett reservförråd?
Ha minst 6 liter vatten hemma för varje person i familjen.
Vatten
- En människa behöver ungefär 2 liter vatten att dricka varje dag. Det ska alltså finnas minst 6 liter vatten för varje familjemedlem i reservförrådet. Då räcker dricksvattnet i tre dagar.
- Vatten behövs också för matlagning och för att man ska kunna tvätta sig.
- Totalt behöver en person ungefär 1–2 hinkar vatten för ett dygn, alltså för en dag och en natt.
Det är viktigt att ha en ren hink med lock eller en ren vattenkanister hemma.
Ha till exempel konserver och nudlar hemma. Ha sådan hållbar mat i reservförrådet som du äter annars också.
Mat
- Ha sådan mat i reservförrådet som du också annars brukar äta.
- Välj mat som
- håller länge
- som inte behöver kokas eller som går snabbt att värma upp
- som går att laga med bara lite vatten.
Ät först upp sådan mat som snabbt blir dålig. Till exempel färsk frukt och mjölkprodukter är sådant som inte håller så länge.
I reservförrådet ska det finnas saker som du kan behöva i en störningssituation. Det är också viktigt att ha de mediciner du behöver hemma.
Viktiga saker
- Fundera på vilka mediciner och vilka saker du och din familj behöver varje dag. Se till att ni har tillräckligt av dem hemma för minst tre dagar och nätter.
- Fundera också på vad som kan behövas om det blir strömavbrott. Det kan vara lite ovanligare saker som en ficklampa.
Ett reservförråd kan innehålla till exempel
-
- rena kärl med lock att hämta vatten i, till exempel ett rent ämbar med lock
- flaskvatten
- mat som är lätt att laga och som passar alla i familjen
- mat och vatten till husdjuren
- en radio som fungerar med batterier
- en ficklampa som fungerar med batterier
- batterier
- en laddad reservströmkälla, till exempel för att ladda telefonen
- ett stormkök, bränsle och tändstickor
- lite pengar i kontanter, alltså sedlar och mynt
- viktiga mediciner
- jodtabletter
- plastpåsar och WC-papper
- hygienprodukter som våtservetter, handsprit och tandkräm
- första hjälpen-utrustning
- brandvarnare
- en handbrandsläckare eller en brandfilt
- ventilationstejp
- ved, ifall du har en kakelugn eller öppen spis