Kotivara
Kotivara riittää koko perheelle ainakin 72 tuntia
Urbaanissa ympäristössä kotivaran merkitys unohtuu helposti, kun kaupat ovat lähellä ja noutoruokaa saa. Kotivaraan kuuluu sellaisia tarvikkeita, joita tarvitset päivittäin, kuten vettä ja ruokaa. Kotivarassa on juuri sitä mieluisaa syötävää, jota kotona olisi muutenkin. Olennaista on, että ruokaa olisi kaapeissa riittävästi, jotta koko perhe pärjäisi ainakin 72 tuntia.
Käytä ruokaa, jonka säilyvyysaika on pitkä, joka valmistuu nopeasti, jonka kypsentämiseen tarvitaan vain vähän vettä tai joka voidaan syödä kypsentämättä.
Kotivara ei ole erillinen hätävarasto, vaan tuotteita käytetään arjessa tarpeen mukaan ja tilalle hankitaan uutta.
Millaista ruokaa?
• Hanki kotivaraan elintarvikkeita, joita käytät muutenkin
• Varmista, että kotoasi löytyy myös kuivamuonaa, kuten pähkinöitä tai kuivattuja hedelmiä
• Valitse lisäksi sellaista ruokaa, jota voit valmistaa sähkökatkon aikana esimerkiksi retkikeittimen avulla. Ruoan voi usein syödä kylmänäkin.
Ruoan säilytys ja säilyminen
• Ensimmäisenä käytetään jääkaapista herkästi pilaantuvat tuoretuotteet kuten maito.
• Älä avaa tarpeettomasti kylmälaitteiden ovia, kylmä säilyy tällöin pitempään.
• Pakasteiden sulaminen -18 asteen pakastinlämpötilasta nolla-asteiseksi vie jopa useita vuorokausia.
• Nolla-asteiseksi sulaneet elintarvikkeet voit valmistaa ruoaksi tai kypsentää ennen uudelleen pakastamista.
Varaa kotiin hyvin säilyvää, sellaisenaan syötävää ruokaa.
Muista huomioida erityisruokavaliot!
Ja muista varata ruokaa myös lemmikkieläimille!
Mitä tarvikkeita kotoa tulisi löytyä häiriötilanteita varten?
Pärjääminen häiriötilanteissa on helpompaa, kun kotoa löytyy siihen tarvikkeita. Tarkista listan avulla, onko sinulla jo kaikki tarvittava!
Kotivaraan kuuluu:
Vesiastiat (puhtaat ja kannelliset)
Pullovettä (vähintään 5 litraa/henkilö)
Helposti valmistettavaa ja kaikille perheenjäsenille sopivaa ruokaa
Ruokaa ja vettä lemmikkieläimille
Paristoilla toimiva radio
Paristoilla toimiva taskulamppu
Paristoja
Ladattu varavirtalähde esimerkiksi puhelinta varten
Retkikeitin, polttoainetta ja tulitikut
Vähän käteistä rahaa
Välttämättömät lääkkeet
Joditabletteja
Muovipusseja ja vessapaperia
Hygieniatarvikkeet (esimerkiksi kosteuspyyhkeitä ja käsidesiä)
Ensiaputarvikkeet
Polttopuita, jos on takka tai puu-uuni
Palovaroitin
Käsisammutin/sammutuspeite
Ilmastointiteippi
Lataa tästä lista tulostettavaksi!
